19 мая состоялся вебинар «Как экологично для себя и других выйти из режима самоизоляции»
Ведущей вебинара выступила Любовь Мелехина, бизнес-тренер НП «Информационный Альянс АТОМНЫЕ ГОРОДА».
Ведущая вебинара уделила особое внимание факторам, приводящим к стрессу в период режима самоизоляции, к которым можно отнести ограничение физической активности, информационный стресс, нарушение привычной рутины, дефицит впечатлений, необходимость пребывать в замкнутом пространстве с другими людьми, оторванность от любимых людей, беспокойство за свое здоровье и здоровье близких, финансовые потери, состояние неопределенности.

Воздух в Москве стал чище. По данным «Мосэкомониторинга», концентрация многих вредных веществ снизилась в три-пять раз.

Позитивные последствия режима самоизоляции заметили и жители других городов. Как коронавирус повлиял на экологию? Об этом – в сюжете телеканала Москва 24.

Тест! Мир изменился! А как самоизоляция изменила тебя? Еще пару месяцев назад многие и не подозревали, какие изменения ждут нас впереди. Кто-то не видел в распространении вируса серьезной проблемы, другие и вовсе считали его частью заговора и были уверены, что самой пандемии не существует. Однако сегодня уже трудно отрицать, насколько сильно изменился мир и мы сами. А какой стала ваша жизнь за последние месяцы?
Тест расскажет о вашем характере, о отношении к жизни и просто, я надеюсь, подарит хорошее настроение! Психологические тесты — это очень интересно, особенно интересно если это тесты онлайн или тесты картинка! Вы узнаете о себе много интересного, если подпишитесь на наш канал! Подпишись! https://www.youtube.com/channel/UCxAiCpKH0Yw6d2k2sv5nxwQ

Мы в соцсетях: https://vk.com/wholelive1

Лучшие тесты для познания себя:

1) Тест на определение типа личности https://www.youtube.com/watch?v=mn_rcyC0gbE
2) Тест на определение психологического возраста https://www.youtube.com/watch?v=R02cIFtCCp0 &t=195s
3) Плюсы и минусы твоего характера. Очень информативный тест https://www.youtube.com/watch?v=WuroogHDUsQ
4) Профессиональный психологический тест https://www.youtube.com/watch?v=RWmjDEAWgCQ
5) Аюрведа-ТЕСТ! Кто ты — Ветер, Огонь или Земля? https://www.youtube.com/watch?v=Cu8GDF1dUnk
6) Тест! НАСТОЯЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ от Карла Густава Юнга! ЗАГЛЯНИ В СЕБЯ! https://www.youtube.com/watch?v=78vrAe06mtg
7) Очень точный азиатский психологический тест https://www.youtube.com/watch?v=ANkMiMVXHRo
8) Полный психологический анализ ВАШЕГО ДЕТСТВА! Психологический тест! https://www.youtube.com/watch?v=gw0_ih8IY2g &t=629s
9) Профессиональный ТЕСТ! Вас ПОТРЯСУТ результаты! Как будто ВЫ побывали у ПСИХИАТРА! https://www.youtube.com/watch?v=l8RjC0x9CP4 &t=485s

Таймкод:
1 маска — 00:43
2 маска — 01:24
3 маска — 02:03

Если ты любишь решать загадки и головоломки на логику, то обязательно подписывайся на канал Просто логика https://www.youtube.com/channel/UCshYZ49ial4ekBmqDdW2Iyg

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.patreon.com/DawahMission

Для тех, кто хочет поддержать проект:
Наш Патреон: https://www.patreon.com/DawahMission
PayPal: https://www.paypal.me/missiondawah
Сбербанк МИР: 2202 2007 0994 8622
Пусть Аллах примет от вас!

Что происходит с вашим организмом во время поста в Священный месяц #Рамадан?

#Пост в месяц Рамадан это обязательное предписание, которому следуют все #мусульмане. Многие верующие, которые следуют Сунне, то есть действиям Пророка ﷺ, предпочитают держать пост два раза в неделю круглый год вне месяца Рамадан. Пост является важной частью в жизни мусульманина. Следует помнить, что всякий человек испытывающий проблемы со здоровьем и не способный соблюдать пост освобождается от обязательного поста.

Во время священного месяца Рамадан мусульмане воздерживаются от принятия всякой пищи с момента утренней молитвы фаджр (то есть с рассвета) до вечерней молитвы магхриб (то есть до заката). После захода солнца мусульмане могут свободно кушать и пить до наступления рассвета.

Эксперты говорят, что воздержание от еды в дневное время может способствовать предотвращению проблем со здоровьем таких как повышенный холестерин, сердечно сосудистые заболевания и излишний вес, а также улучшает умственную работу и общее состояние.

Воздерживаясь от еды, наш организм легче справляется с выводом токсичных шлаков из организма, поскольку наша система пищеварения отдыхает. Врач-диетолог Клэйр Махи утверждает, что соблюдение поста способствует очищению кишечника и укреплению его стенок. Это так же стимулирует процесс аутофагии при котором клетки организма самоочищаются и выводят разрушенные и вредоносные частицы из нашего организма.

Ученые давно изучают взаимосвязь между соблюдением диеты, здоровой работой кишечника и психическим здоровьем. Соблюдение поста может вызвать выброс нейротрофического фактора головного мозга, что показало положительную динамику в укреплении клеток головного мозга, способствовало устранению проблем вызванных депрессией и страхом, а также предотвращению развития деменции.
Многие из тех, кто придерживается поста, обнаружили, что при правильном соблюдении поста они избавлялись от жировых тканей и набирали мышечную массу.

Для того чтобы достичь оптимальных результатов во время поста, мы рекомендуем воздержаться от всех переработанных продуктов и исключить сахар из диеты. Кушайте свежие и натуральные продукты в этот месяц и ннша Аллах вы увидите, как ваш больной организм снова станет здоровым.

Наша миссия — Dawah, разъяснение Истины и призыв к ней людей.
☪ Подпишись на наш канал: https://www.youtube.com/DawahMission?sub_confirmation=1
☪ Наш инстаграм: https://www.instagram.com/missiondawah/
☪ Наша группа в Telegram: https://www.t.me/dawahmission